Защищает организм от повреждения свободными радикалами, сохраняет молодость кожи лица и тела, обеспечивает сохранность внутренних органов.
- Витамин С – водорастворимый витамин, в организме человека не накапливается, в отличии от жирорастворимых витаминов. Необходимо постоянно поддерживать уровень витамина С поступающего либо с пищей, либо с БАД.
- Безопасен и полезен при ежедневном приеме.
ОСНОВНЫЕ СВОЙСТВА КОМПЛЕКСА:
- Улучшает синтез коллагена;
- Укрепляет иммунитет;
- Улучшает работу нервной системы (память, концентрация);
- Участвует в регуляции чувства голода;
- Участвует в усвоении железа и кальция.
СИМПТОМЫ ДЕФИЦИТА:
- Сосудистая стенка ломкая, что обуславливает синяки, даже при незначительных травмах;
- Трудно проснуться;
- Трудно сконцентрировать внимание;
- Недомогание, слабость, вялость;
- Сухость и бледность кожи;
- Ломкость ногтей и волос;
- Боли в суставах;
- Болезненность, кровоточивость десен.
Получение из пищи: овощи и фрукты,шиповник, облепиха, паприка, черная смородина, ежевика, клубника, цитрусовые, красная смородина, крестоцветные, лук-порей, крыжовник, малина, помидоры.
Синергисты/ антогонисты: Fe+ вит.С + В12 При лечении анемии используются вместе, т.к. витамин С и В12 напрямую влияют на усвоение Fe в гемоглобин в клетки крови (эритроциты)
ВАЖНО: дефицит витамина С, Fe, D, Zn и Cr приводит к повышению аппетита.
